身体の変化で人生をより豊かに
Koromo Conditioning Room
Concept
Program
パーソナルセッション
グループトレーニング
自律神経の調整・リラクゼーション
記事
アクセス
Q&A
ご予約
Concept
Program
パーソナルセッション
グループトレーニング
自律神経の調整・リラクゼーション
記事
アクセス
Q&A
ご予約
ケガ予防
アクティベーション
Leg Kick Through:体幹安定性と全身連動性を高める動的トレーニングの効果と実践法
2024.11.23
アクティベーション
体幹
学生向け
練習前シリーズ
肩・肩甲帯
アクティベーション
特に小中学生におすすめ!ベアウォーク
2024.11.21
アクティベーション
体幹
学生向け
練習前シリーズ
肩・肩甲帯
臀部・股関節
野球
アクティベーション
練習前の全身ストレッチ – World Greatest Stretch
2024.11.12
アクティベーション
ストレッチ
練習前シリーズ
胸郭
臀部・股関節
野球
アクティベーション
野球選手が練習前に行いたいストレッチ&アクティベーション Ver1
2024.11.10
アクティベーション
ストレッチ
体幹
練習前シリーズ
野球
アクティベーション
上肢の床半力
2024.11.04
アクティベーション
体幹
学生向け
床半力
練習前シリーズ
体幹
どんなトレーニングより一番最初に始めたい腹圧
2024.11.04
体幹
身体の仕組み
メニュー
Concept
Program
パーソナルセッション
グループトレーニング
自律神経の調整・リラクゼーション
記事
アクセス
Q&A
ご予約
ホーム
検索
トップ
サイドバー
PAGE TOP