胸郭 胸郭 【基礎編】 胸郭を動かす上で知っておくべき胸椎との関係性! 胸郭 2024.11.042024.11.19 この記事は約1分で読めます。 この動きを知っているか知らないかで、パフォーマンス・ストレッチ・エクササイズの質が変わります! ⚠️こちらは解説・指導風景動画含め、一部有料コンテンツとなっております。 Koromo Conditioning Roomに参加する💁 Koromo Conditioning Roomの詳細💁 一部、解説・指導風景動画は会員限定の有料コンテンツとなっております。 会員様限定に送られたパスワードを入力してください。 Enter your password Unlock